Zien met Mindfulness

Is het tijd voor meer rust, balans, jezelf leren kennen, zingeving, voldoening? Om dit te bereiken proberen we vaak ons leven anders te organiseren. We gaan daarom nadenken over waar we nu écht gelukkig van worden, lezen een boek dat ons een oplossing belooft of maken lijstjes met prioriteiten en dromen.

Maar met Mindfulness doen we niks van dit alles. We streven niet naar rust, meer balans, zingeving of welke oplossing dan ook. Nee, naar helemaal niks. Huh?
 
Ja! Want de grote paradox is: wanneer we stoppen met streven naar enige verandering, dan veranderen we. Dan doen zich nieuwe mogelijkheden en keuzes voor. Mogelijkheden die we van tevoren nooit hadden kunnen zien. Mogelijkheden die ons leven in een ander daglicht zetten: we zien de dingen met onze eigen wijsheid. We zien met Mindfulness.

InspiratieMail

Wij helpen je graag Mindfulness ook te integreren in je dagelijkse leven. Mindfulness is niet alleen voor op een meditatiekussen. Meld je aan voor de InspiratieMail om tips en inspiratie te ontvangen, 1 keer per maand. Zo leer je ook in het dagelijkse leven te zien met jouw eigen wijsheid, te zien met Mindfulness.

Door op “Ja ik wil Inspiratie!” te klikken ga je akkoord met de Privacy verklaring.

Tips en Inspiratie

Scroll naar top